Biodünaamiline kraniosakraalteraapia


Mis on biodünaamiline kraniosakraalteraapia?
kraniosakraalteraapia


Biodünaamiline kraniosakraalteraapia on holistiline lähenemine kehale ja vaimule.
Erinevalt klassikalistest teraapiatest ei püüa biodünaamiline lähenemine sümptomeid väljastpoolt "parandada" ega sundida kehasse muutuseid. Selle asemel häälestub terapeut keha sügavatele bioloogilistele rütmidele ja vedelike liikumistele ja toetab kehas olevat Tervist, seda ürgset jõudu, mis kõike liikumises ja elus hoiab. Kraniosakraalteraapia seisukohalt on tervis alati olemas ja pole kunagi kadunud - kehal on olemas isetervenemise võime. Kraniosakraalteraapia praktik on seansi ajal neutraalsel positsioonil, ta ei võta ega anna midagi vaid toetab klienti läbi kindlate käteasendite ja hoidmiste. Seansi ajal ei vahendata, kanaldata, ega tooda kliendi kehasse kuskilt väljaspoolt midagi juurde. Terapeut loob seansi käigus toetuse keha isetervenemise protsesside käivitumiseks. Ta hoiab tähelepanu kehas toimuval ja loob turvalise kohalolu.


Mille puhul võib kraniosakraalteraapiast abi olla?

ꕤ  Krooniline stress ja läbipõlemine
ꕤ  Füüsilised pinged ja valusündroomid
ꕤ  Emotsionaalne kurnatus ja traumad
ꕤ  Ärevus, unehäired ja rahutus


Kuidas seanss toimub?


Seanss toimub riietes, mugavalt teraapialaual lamades.  Võimalusel pane selga riided, milles tunned end mugavalt ja vabalt. Seansi käigus hoiab terapeut erinevaid kätepositsioone - igat käteasendit hoitakse ca 10 minutit (enamasti pea, selgroo, ristluu ja jalgade piirkonnas). 

Seansile võiksid tulla avatud meelega ja ilma ootusteta lõpptulemusele.  See annab kehale kõige parema võimaluse avanemiseks ja laseb sundimatult omas rütmis toimima hakata.

BRONEERI AEG