Biodünaamiline kraniosakraalteraapia
Biodünaamiline kraniosakraalteraapia on holistiline lähenemine kehale ja
vaimule.
Erinevalt klassikalistest teraapiatest ei püüa biodünaamiline lähenemine
sümptomeid väljastpoolt "parandada" ega sundida kehasse muutuseid.
Selle asemel häälestub terapeut keha sügavatele bioloogilistele rütmidele ja
vedelike liikumistele ja toetab kehas olevat Tervist, seda ürgset jõudu, mis
kõike liikumises ja elus hoiab. Kraniosakraalteraapia seisukohalt on tervis
alati olemas ja pole kunagi kadunud - kehal on olemas isetervenemise võime. Kraniosakraalteraapia
praktik on seansi ajal neutraalsel positsioonil, ta ei võta ega anna midagi vaid
toetab klienti läbi kindlate käteasendite ja hoidmiste. Seansi ajal ei
vahendata, kanaldata, ega tooda kliendi kehasse kuskilt väljaspoolt midagi
juurde. Terapeut loob seansi käigus toetuse keha isetervenemise protsesside
käivitumiseks. Ta hoiab tähelepanu kehas toimuval ja loob turvalise kohalolu.
ꕤ Krooniline stress ja läbipõlemine
ꕤ Füüsilised pinged ja valusündroomid
ꕤ Emotsionaalne kurnatus ja traumad
Kuidas seanss toimub?
Seanss toimub riietes, mugavalt teraapialaual lamades. Võimalusel pane selga riided, milles tunned
end mugavalt ja vabalt. Seansi käigus hoiab terapeut erinevaid kätepositsioone - igat
käteasendit hoitakse ca 10 minutit (enamasti pea, selgroo, ristluu ja jalgade piirkonnas).
Seansile võiksid tulla avatud meelega ja ilma ootusteta lõpptulemusele. See annab kehale kõige parema võimaluse avanemiseks ja laseb sundimatult omas rütmis toimima hakata.
BRONEERI AEG